AROMATERAPIA

Publicado el 7 de enero de 2023, 16:18

AROMATERAPIA. El poder de lo natural.

 

  Considerada como una de las técnicas más antiguas, la aromaterapia utiliza aceites esenciales, los cuales tienen diversos beneficios para la salud, tanto físicos como psicológicos, al provenir de plantas, cortezas, hierbas y flores naturales. Desde la lavanda hasta el romero, existen diversas técnicas para aplicar la aromaterapia y aliviar enfermedades y malestares del cuerpo y la mente.  Conozcamos los más interesantes...

 

ACEITE DE LAVANDA

 

 

 Su suave y agradable perfume, relaja y calma. Además, es un gran remedio para curar pequeñas heridas, calmar el dolor y tratar problemas en la piel manteniéndola sana y cuidada.

 

SOBRE LA PIEL:

  • Antiséptico.
  • Regenerador celular, cicatrizante: quemaduras, prurito, eczema, dermatitis.
  • Antiinflamatorio, analgésico-calmante.

SOBRE LA MENTE:

  • Relajante y calmante. Combate la ansiedad, el insomnio, estrés, depresión y nerviosismo.

Si prefieres un aroma especiado, que sirva para combatir el estrés, la ansiedad y/o depresión, 

ÁRBOL DE TE

 

 

Reconocido por su acción protectora frente a las infecciones. Indicado para el tratamiento de hongos en la piel, desinfección de heridas y muy recomendable para combatir el acné.

Dolor de garganta: 1 gotas en 15 ml de agua y enjuaga tu garganta. Puede hacerse 2 veces al día. No ingerir la solución, ya que este aceite esencial es muy corrosivo.

SOBRE LA PIEL:

  • Antiséptico: Bactericida y fungicida.
  • Eficaz anti piojos.
  • Infecciones bucales, urinarias, ginecológicas y respiratorias (sinusitis, otitis, bronquitis).

 

SOBRE LA MENTE:

  • Inmunoestimulante.

ROSA DE MOQUETA

 

El aceite de rosa de mosqueta es uno de los aceites regeneradores e hidratantes más potentes para la piel: ayuda a la eliminación de manchas, cicatrices y estrías. Contiene ácidos esenciales como el omega 6, omega 3 y linoléico, y antioxidantes y vitaminas como la vitamina A

 

ACEITE DE ROMERO 

 

Propiedades cicatrizantes

Es un  buen aliado para mejorar las cicatrices, así como las estrías. 

Propiedades antioxidantes

Se usa para proteger la piel del envejecimiento prematuro, aportándole firmeza, elasticidad y luminosidad. 

Propiedades analgésicas

Tradicionalmente el aceite de romero se ha usado para  combatir el dolor,  por ejemplo, de abdomen o de espalda.

 

  Entre las numerosas propiedades del aceite de romero destacamos las siguientes:

Propiedades antibacterianas y antisépticas

Ayuda a elimina las bacterias y de la piel, ayudando a su rápida regeneración. También se usa para combatir el mal aliento por su poder antibacterial.

Propiedades astringentes y desinfectantes

El romero es un  remedio eficaz para tratar la piel con acné y mejorar las imperfecciones como los granos y espinillas. 

Propiedades antiinflamatorias

El aceite esencial de romero es especialmente  eficaz para reducir la inflamación de las articulaciones. 

Propiedades digestivas

También está indicado para  aliviar los gases y el reflujo,  además de estimular el apetito. Y tiene, por otra parte, acción antiespasmódica, favoreciendo la digestión.

ACEITE DE JENGIBRE

 

 

 El aceite de jengibre tiene propiedades antiinflamatorias, capaces de prevenir los cambios en la funciòn renal que se asocian a la inflamación. Según la medicina tradicional, inhalar el vapor del aceite de jengibre puede eliminar las náuseas. También actúa como un poderoso antioxidante que, al combinarse con crema y otros aceites esenciales puede reducir las asperezas de la piel.

 

 

ACEITE DE MANZANILLA

 

   

Es un principio activo indispensable en cualquier tratamiento para pieles irritadas, sensibles o sensibilizadas. Si se inhala el aceite esencial de Manzanilla es sedante, relajante, antidepresivo, antiespasmódico e hipnógeno. La manzanilla es reconocida por ayudar a reducir la caspa, promover el crecimiento del cabello, prevenir las puntas abiertas, dar brillo e incluso ayudar a aclarar el cabello.

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Comentarios

Francia correa
hace 7 meses

Excelente artículo me encantó

Brigida Sojo
hace 7 meses

Me parece muy bueno , me gusta.